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Comunicación no verbal

La comunicación no verbal es aquella que transmites  sin emplear el lenguaje o las palabras. Para esto  estas utilizando  varios medios o canales como son (Haz click en cada apartado para ampliar información):

• Gestos faciales y expresiones de la cara

  Con la expresión de tu rostro puedes transmitir el grado de interés, comprensión e incluso tu estado emocional. Cuando estés en una conversación intenta intercalar sonrisas cálidas y francas ya que esto transmite confianza y buena disposición.

• Miradas y contacto visual

  Tu forma de mirar desempeña un papel muy importante en la comunicación pues con ella puedes llegar a expresar emociones, inquietudes y estados de ánimo. Cuando estés hablando con alguien no estés mirando a todos lados, procura mantener la mirada y el contacto ocular pero sin fijarla excesivamente.

• Postura y distancia corporal

  Tu postura y la proximidad que tengas  con tu  interlocutor influye en la percepción que los demás tengan de ti y en tu comunicación. Respeta las distancias para que tu interlocutor no se sienta incómodo.

• Movimientos de las manos (gestos)

  El movimiento de tus manos mientras hablas  te permite  resaltar o enfatizar partes de la conversación. Introduce estos gestos pero sin exageraciones.

• Imagen corporal

  Tu  forma de vestirte, peinarte y tus condiciones de aseo también influyen en la comunicación y pueden hacer que sea en ocasiones motivo de rechazo o bienvenida. Adecúa tu imagen al puesto de trabajo al que optes.

• Tono, volumen y timbre de voz

  Puedes modular tu tono de voz en función de las circunstancias, la intensidad de la voz e incluso hacer pausas o silencios para reforzar y enfatizar tu mensaje oral. Utiliza un tono adecuado ya que un tono de voz demasiado bajo te hará parecer una persona tímida y uno muy alto, alguien agresivo o intimidante.